2019. gada 30. janvārī plkst. 18.00 Latvijas Nacionālās bibliotēkas (LNB) Klusuma un meditācijas istabā notiks saruna "Sirds meditācija: pamati un kvalitātes" un meditācija (vada Valdis Svirskis).


Nodarbības sākumā Valdis Svirskis aplūkos jautājumus par Sirds meditācijas pamatiem un kvalitātēm, kā arī – kāpēc sirds pieeja meditācijai ir īpaši aktuāla mūsdienu tehnokrātiskajā sabiedrībā. Praktiskajā daļā iecerēti trīs dažādi koncentrēšanās un meditācijas vingrinājumi apmēram 15–20 min garumā. Noslēgumā būs atbildes uz jautājumiem.


Mg.phil. Valdis Svirskis ir Sirds meditācijas skolotājs, Šri Činmoja skolnieks un viņa grāmatas "Prieka Spārni" tulkotājs. Meditācijas skolotājs un praktizētājs 25 gadu garumā.


Dalība bez maksas. Iepriekš pieteikties nav nepieciešams.
 

Tagi: Meditācija